保龄球“美少女”坚持低糖饮食41岁仍保持妙龄娇俏的外表

保龄球“美少女”坚持低糖饮食41岁仍保持妙龄娇俏的外表

现代人都非常注重自己的外形,为了延缓衰老,大家可谓是什么方法都会尝试,十八般武艺尽显神通。颜值和身材对于女人来说,是最能代表魅力的东西,所以她们总是想尽力地留住青春,留住容貌。

但很多中年人,因为生活和工作的压力,容颜衰老,身材走形,这些问题避无可避。为了生计她们都没有时间运动和保养,任由自己逐渐变成“黄脸婆”。

有句话说,多年后一个女人最NB的炫耀,不是你有几辆车,住几套房,用什么牌子的手机,而是站在同龄人当中,你像小萝莉,她像你阿姨。

这线岁的女人,和同龄人站在一起,身边的人早已人老珠黄,而你看起来依然还像个少女,那是一种怎样的体验?

今天本文的主人公就是一个这样的存在。先请大家来看一张照片,从照片上,大家觉得她多大?是不是像个青春期的少女?但其实,她已经41岁了,出生于1979年,她叫明秋。

她的职业是一名保龄球运动员,因为参赛的照片被球迷们发到了网络上,从而走红。当大家知道她已经41岁时,更是惊叹于她的“保养术”,有网友表示,她看起来也就20岁出头的样子,甚至还有人说,这样的40岁,我都想娶她了!

当明秋在网络上走红以后,她受到很多平台的邀约,大家纷纷都很好奇,她是怎样保养自己的?完全都不关心她的保龄球事业。而明秋也是很耐心的一一回答了观众的问题。

她说,生活中的她,因为是个运动员,所以健身是必不可少的,且不说其他的训练,就单单想打好保龄球,她也要日复一日地坚持做各种训练,才能保持运动员的最佳状态。

不仅如此,她也十分热爱其他运动,例如跑步、有氧训练和力量训练,在她平时的日常训练中也有涉及到,其次就是在饮食上的注意,运动员本身的饮食要求也都十分严格,她也不例外。

当有人问到她,是如何保养皮肤的?让她40岁的皮肤看起来零毛孔,吹弹可破!她说,护肤品是自然不能少的,但她认为,清淡健康的饮食习惯和持久的自律才是她保持肌肤好状态的秘诀。

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